Os cuidados com a pele no frio

O frio chegou e é importante cuidar da sua pele e tentar evitar ressecamento, fissuras labiais, dermatites e alguns outros problemas que possam resultar das mudanças climáticas.

Nós sabemos da necessidade de cuidar de nossa pele durante o verão com o excesso de exposição ao sol, mas nem sempre lembramos de ter ainda mais cuidado durante os dias mais frios. Sem falar que até nos dias mais frios é possível sofrer uma queimadura solar, já que o sol de inverno tem até 95% da sua força de Verão! E é nesta época que nossa pele vai ficando cada vez mais seca, quebradiça e com muitas células mortas.

Então o cuidado talvez tenha que ser ainda maior no inverno. É claro que é realmente difícil passar creme hidrante no corpo inteiro quando está frio e só queremos sair do banho quente e nos vestirmos, mas precisamos sempre buscar o melhor horário para realizar essa hidratação e criar uma rotina.

E uma boa solução é que os potes grandes de tratamentos e com aromas maravilhosos da Mary Kay não custam caro e ainda podemos investir em um creme esfoliante para ajudar a eliminar as células mortas durante o banho. E para ajudá-los nessa escolha, separei algumas opções:

Thinking of You ! Meu Perfume Eleito Mary Kay®

AMADINHAS, OLHA QUE MARAAAA !!! NO SUPLEMENTO FEMININO DE DOMINGO( PÁGINA 03/07, JORNAL ESTADÃO), O PERFUME MARY KAY AO QUAL EU VENHO FALANDO , AROMATIZANDO, HEHEHE... HÁ TEMPOS.

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" RENUNCIAR AO APEGO, NÃO AO MUNDO "

Renunciar ao apego, não ao mundo

Posted: 13 Jul 2011 10:08 AM PDT

Como um seguidor de Sidarta [Buda], você não precisa imitar cada ação dele — não precisa fugir enquanto sua esposa está dormindo. Muitas pessoas pensam que o budismo é sinônimo de renúncia, deixar a casa, família e emprego para trás para seguir o caminho de um asceta.

Essa imagem de austeridade se deve em parte ao fato de que muitos budistas reverenciam os que mendigam, nos textos e ensinamentos budistas, assim como cristãos admiram São Francisco de Assis. Não podemos deixar de nos comover com a imagem de Buda andando descalço em Magadha com sua tigela de mendigar, ou Milarepa em sua caverna vivendo de sopa de urtigas. A serenidade de um simples monge birmanês aceitando esmolas cativa nossa imaginação.

Mas há também um tipo totalmente diferente de seguidor de Buda: o Rei Ashoka, por exemplo, que desceu de sua carruagem real, adornado com pérolas e ouro, e proclamou seu desejo de disseminar o Buda Dharma pelo mundo. Ele ajoelhou, pegou um punhado de areia, e jurou que construiria tantas estupas quanto havia grãos de areia em sua mão. E, de fato, cumpriu a promessa.

Então, a pessoa pode ser um rei, comerciante, prostituta, viciado ou presidente de empresa e ainda assim aceitar os quatro selos*. Fundamentalmente, não é o ato de deixar o mundo material para trás que budistas valorizam, mas a habilidade de ver o apego habitual a este mundo e a nós mesmos e renunciar ao apego.

* quatro selos:
Todas as coisas compostas são impermanentes

Todas as emoções são dolorosas
Todas as coisas não têm existência própria
O nirvana está além dos conceitos

From: Blog Samsara

(Re) Apresentação ... para quem não entende geminianos(as), hihii

 Om hara Namastê.


Amadinhas (os), então como sabem tenho há algum tempo meu outro blog que vem falando basicamente em terapias alternativas, terapias holistícas, dicas, workshops meus e de colegas da área, veganismo, vegetarianismo, religiosidade, Deus, mente, yoga, vida........ E aqui é uma proposta voltada para um cadinho diferente, também com uma carinha beeem informal, ao qual haverão também sorteios e promoções, parcerias, carreira Mary Kay®, produtinhos Mary Kay pronta entrega *(ou seria prontaentrega ??? Heeeeeelp me someone!!!), vou na ortografia sem hífen então, e total eu Alessa, na paz, geminiana, fofita, na tranquilidade, sempre disposta a aprender, a ensinar, a trocar figurinhas, sobre minhas (S) profissão (ÕES) hihihi, vamos lá, Massoterapeuta, Depiladora, Make Up Stilyst, Dona DA casa, que mais, hehehe...bom , esta feita a (RE) apresentação... e especialmente me aproximando mais de minhas / meus amadinhos (as), sejam meus / minhas clientes amigas (os), de massagem , depilação, da cliníca da Edna Souza, enfim, sejam meus amadinhos mestres, professores e amigos do mundo das terapias, oooou agora do mundo Mary Kay® 
Estejam please muito a vontade, criticar,  em opinar, sugerir temas e lembrando twitter: @alessaterapias e o Skype: alessandra.ortega753.
Please, nada de cobrar muita constância por aqui ou no alessaortega.blogspot.com , realmente não sou nada expert em assuntos cibernéticos, venho postar conforme é possível também e tem mais rs.... sempre agradecida ao Luíz que desde sempre me apóia , me ajuda  com a revisão de texto e postagens, um fofito este meu amigo. 


Um dia abençoado á todos os seres viventes.


Eu sou Alessandra Ortega.

" O oceano não cabe em uma colher "

O oceano não cabe em uma colher

Deus não pode ser definido. Deus não pode ser explicado. Por favor lembrem-se: nunca tente explicar Deus, por que se você o explica você o estará fazendo em vão.

Deus não pode ser contido em nenhum pensamento. Porém, Deus pode ser vivido, Deus pode ser amado. Vocês podem tornarem-se deuses! – isso é possível – mas a mente não pode conter Deus.

A mente é um recipiente muito pequeno, ela é uma colher de chá e você vai querer ter o oceano Pacífico em uma colher de chá?

Sim, você pode ter um pouco de água salgada em sua colher de chá, mas isso não lhe dará ideia do Pacífico, de sua vastidão. Tempestades não acontecem em sua colher de chá, grandes ondas não irão surgir.

Sim, a água salgada na colher de chá terá o sabor do oceano, porém não será um oceano.

Osho, em "A Visão Tântrica – Discursos Sobre as Canções de Saraha"
Imagem por mkoukoullis